Hábitos en la cuarentena
Hemos cumplido 2 semanas de aislamiento para evitar el contagio del Coronavirus, quiero felicitarles por el cumplimiento de las medidas de seguridad que nos han ordenado, por el entusiasmo en la preparación y desarrollo de las actividades en línea que se les han enviado para continuar con la formación académica y sobretodo, la solidaridad que en
estos momentos de emergencia podamos demostrar a nuestra familia, compañeros, amigos y todas las personas que forman parte de nuestras vidas.
Continuemos con ánimo y aprovechemos el tiempo mientras podemos regresar al Colegio, aprendamos mucho con el buen uso de la tecnología y
mantengamos presente estos hábitos que nos ayudarán a lograrlo:
- Tener un horario para trabajar tareas y estudio
- Comida sana y tomar agua pura
- Hacer ejercicio (en youtube puedes encontrar rutinas de ejercicios)
- Medidas de higiene (bañarse, lavarse dientes, lavarse las manos)
- Arreglo personal (no quedarte en pijama todo el día!)
- Ser positivo, optimista (pronto terminará la emergencia!)
- Colabora con las tareas de la casa
- Sé feliz (juega, oye música, comunícate con tus seres queridos)
Quedémos en casa y pronto nos veremos
Licda.Ninette de Chapero